Wszystkie przesyłki wysyłane są z magazynu w Wielkiej Brytanii.
Mega Monohydrat kreatyny
Suplement, który sprawdził się wielokrotnie!
Creapure to formuła kreatyny o wysokiej czystości pochodząca prosto z Niemiec!
3G kreatyny Creapure na porcję
Formuła w proszku bez smaku
Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, powtarzających się ćwiczeń o wysokiej intensywności, jeśli jest przyjmowana w dawkach co najmniej 3 gramów dziennie
Korzystały z niego już dziesiątki sportowców – i to nie przez przypadek!
Kreatynę (octan metyloguanidyny) po raz pierwszy wyizolował z mięsa w 1832 roku francuski chemik i filozof Michele Eugene Chevreul. Nazwał swoje odkrycie kreatyną, nawiązując do greckiego słowa kreas, oznaczającego mięso.
Około 60-70% kreatyny w naszym organizmie występuje w postaci wolnej, podczas gdy pozostała część ma formę fosforanową.
Udowodniono, że kreatyna przyczynia się do poprawy wyników sportowych, co czyni ją jednym z najpopularniejszych suplementów wśród ciężarowców. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, powtarzających się ćwiczeń o wysokiej intensywności, przyjmowana w dawkach co najmniej 3 gramów dziennie.
Od czasu wprowadzenia kreatyny na rynek suplementów diety dla sportowców, jest ona jedną z najlepiej przebadanych substancji poprawiających wydolność.
Większość kreatyny w naszym organizmie znajduje się w mięśniach, a mniejsze jej ilości występują również w wątrobie, mózgu, mięśniu sercowym, kościach i jądrach.
Nasz organizm produkuje również aminokwasy argininę, metioninę i glicynę w wątrobie i nerkach w ilości około 1 grama dziennie. Sportowcy powinni uzupełniać tę ilość 3-5 gramami dziennie, aby uzyskać pożądany efekt.
Kreatyna może być dobrym wyborem w przypadku sportów siłowych, sportów walki i lekkiej atletyki, w których kluczową rolę odgrywa wybuchowy, krótkotrwały wysiłek.
Mogą go stosować zarówno kobiety, jak i mężczyźni, przy zachowaniu zalecanego sposobu użycia i ostrzeżeń.
Oprócz poprawy wyników sportowych, kreatyna ma pozytywny wpływ na fizjologię organizmu, co czyni ją uniwersalnym suplementem dla każdego.
