Suplement diety w postaci proszku z Fibruline ™, wysoce rozpuszczalną naturalną inuliną pozyskiwaną z korzenia cykorii. Inulina to błonnik pokarmowy, naturalnie występujący w wielu owocach i warzywach, który korzystnie wpływa na układ trawienny. Jeśli chcesz wspomóc prawidłowe trawienie i zmniejszyć zaparcia, sięgnij po inulinę, czyli naturalnie występujący w warzywach i owocach błonnik, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Inulina wspomaga również prawidłowy poziom glukozy i cholesterolu we krwi oraz zwiększa uczucie sytości, co jest pomocne w odchudzaniu [1-4].
Inulina występuje w około 36 000 gatunków roślin, a jej najbogatszym źródłem są korzenie cykorii. Inulina jest rodzajem rozpuszczalnego błonnika. Należy do fruktanów, które mają działanie prebiotyczne, odżywiając dobre bakterie w naszych jelitach. Bakterie jelitowe wykorzystują inulinę do produkcji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które odżywiają komórki w jelitach, a tym samym mają wiele korzyści zdrowotnych dla naszego organizmu. Inulina pomaga rozluźnić masę stolca, dzięki czemu zwiększa częstotliwość wypróżnień i reguluje pracę jelit. Zmniejsza ryzyko zaparć, poprawiając komfort trawienia. Wspiera utrzymanie prawidłowej błony śluzowej w jelicie grubym, skracając czas narażenia na potencjalne substancje rakotwórcze [5, 6]. Spożywanie błonnika obniża poziom glukozy, a także zmniejsza wchłanianie cholesterolu poprzez obniżenie całkowitego poziomu i frakcji LDL we krwi. Zwiększając uczucie sytości, inulina pomaga lepiej kontrolować apetyt i spożycie kalorii, co wspomaga proces odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej [1-4]. Inulina wspiera optymalną mikroflorę jelitową [6,7]. Prawidłowa mikroflora jelitowa jest niezbędna dla zdrowia i funkcjonowania przewodu pokarmowego, produkcji witamin K i B oraz prawidłowej odporności. Zdrowie jelit wpływa na dobre samopoczucie i nastrój.
Nasz suplement zawiera FibrulineTM, wysoce rozpuszczalną inulinę pozyskiwaną z korzenia cykorii, o wysokiej zawartości błonnika. Dzienna porcja zawiera łącznie 13,5 grama FibrulineTM, błonnika z korzenia cykorii (Cichorium intybus), który dostarcza 12 g inuliny. W opakowaniu znajduje się miarka, która pomoże Ci odmierzyć zalecaną porcję produktu do spożycia trzy razy dziennie. Produkt charakteryzuje się doskonałą rozpuszczalnością zarówno w napojach ciepłych, jak i zimnych, a także stanowi idealny dodatek do koktajli i posiłków. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie jelit i regularne wypróżnianie – stosuj inulinę, która zwiększy częstotliwość wypróżnień, wspomoże prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz pomoże Ci utrzymać optymalny poziom glukozy i cholesterolu.
Dlaczego warto suplementować inulinę? - Inulina z cykorii przyczynia się do prawidłowej pracy jelit poprzez zwiększenie częstotliwości wypróżnień.
- Wysoka zawartość błonnika.
Co jest szczególnego w inulinie? - Zawiera FibrulineTM, wysoce rozpuszczalną inulinę otrzymywaną z korzenia cykorii.
- Wysoka zawartość błonnika.
- Wewnątrz znajduje się miarka.
- Doskonale rozpuszcza się w zimnych i ciepłych napojach.
- Doskonale nadaje się do napojów, koktajli i posiłków.
- Czysta etykieta - produkt nie zawiera żadnych dodatków.
- Bez glutenu, laktozy, soi, GMO.
[1] Wang, L. i in. (2019). Suplementacja fruktanami typu inuliny poprawia kontrolę glikemii u pacjentów ze stanem przedcukrzycowym i cukrzycą typu 2: wyniki systematycznego przeglądu i metaanalizy zależności dawka-odpowiedź 33 randomizowanych badań kontrolowanych, ocenionych metodą GRADE. Journal of translational medicine, 17 (1), 410. https://doi.org/10.1186/s12967-019-02159-0 [2] Zhuang, G. i in. (2012) Wpływ inuliny na profil lipidowy osocza u osób normolipidemicznych i hiperlipidemicznych: metaanaliza badań z randomizacją kontrolowaną, Clinical Lipidology, 7: 2, 215-222, doi: 10.2217 / clp.12.8 [3] Salmean YA (2017). Ostra suplementacja błonnikiem fruktanami typu inuliny hamuje odczuwanie apetytu: randomizowane, podwójnie zaślepione badanie kontrolowane placebo. Food & nutrition research, 61 (1), 1341808. Https://doi.org/10.1080/16546628.2017.1341808 [4] Alptekin, İ. M. i in. (2022). Wpływ spożycia β-glukanu i inuliny na apetyt poposiłkowy, spożycie energii i spożycie pokarmu u zdrowych kobiet: badanie randomizowane kontrolowane. Żywienie i zdrowie, 28 (3), 433–442. https://doi.org/10.1177/02601060211023256 [5] Pool-Zobel BL (2005). Fruktany typu inuliny i redukcja ryzyka raka jelita grubego: przegląd danych eksperymentalnych i danych z badań na ludziach. The British Journal of Nutrition, 93 Suppl 1, S73 – S90. https://doi.org/10.1079/bjn20041349 [6] Le Bastard, Q. i in. (2020). Wpływ inuliny na skład mikrobiologiczny jelit: systematyczny przegląd dowodów z badań na ludziach. European Journal of Clinical Microbiology & Infectious Diseases: oficjalna publikacja Europejskiego Towarzystwa Mikrobiologii Klinicznej, 39 (3), 403-413. https://doi.org/10.1007/s10096-019-03721-w [7] Vandeputte, D. i in. (2017). Prebiotyczne fruktany typu inuliny wywołują specyficzne zmiany w mikrobiomie jelitowym człowieka. Gut, 66 (11), 1968-1974. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2016-313271