B-complex, spray doustny, pomarańczowy - 25 ml.

Przeczytaj więcej o tym produkcie

Suplement diety z witaminami z grupy B. Spray doustny z ksylitolem (z substancjami słodzącymi) i naturalnym aromatem pomarańczowym.

Nie wiesz, jak codziennie zwiększać poziom energii? A może potrzebujesz wsparcia dla swojego umysłu? Witaminy z grupy B pomogą Ci pozbyć się nadmiernego zmęczenia i poprawić stan skóry. Na co jeszcze może wpłynąć przyjmowanie tej kombinacji związków? Wybierz kompleks witamin z grupy B i poczuj różnicę już dziś.

Witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, kwas pantotenowy i biotyna przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego , podczas gdy kwas foliowy, witaminy B6 i B12 pomagają w utrzymaniu odpowiedniego metabolizmu homocysteiny . Wykazano, że witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w regulacji enzymów mitochondrialnych, a niedobór tych związków zmniejsza funkcję mitochondriów [1]. Wkład w redukcję uczucia zmęczenia i znużenia przypisuje się ryboflawinie, pirydoksynie, niacynie, kwasowi pantotenowemu, kwasowi foliowemu i kobalaminie. Ponadto witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna i biotyna pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i - wraz z kwasem foliowym - wspierają funkcje psychologiczne . Badania wykazały, że suplementacja witaminami z grupy B może mieć pozytywny wpływ na nastrój, a także redukować stres [2]. Związki te wspierają również układ odpornościowy (w szczególności witamina B6, B12 i kwas foliowy są za to odpowiedzialne). Wykazano, że niedobór witamin z grupy B może zwiększać ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego i kostnego oraz upośledzenia funkcji poznawczych [3]. Ponadto kompleks witamin z grupy B wspomaga stan błon śluzowych i skóry – należą do nich ryboflawina, niacyna i biotyna.

Z kolei witamina B2 ma właściwości chroniące komórki przed stresem oksydacyjnym – a tym samym przed wolnymi rodnikami. Witaminy z grupy B są niezwykle ważne dla osób stosujących diety wegańskie i wegetariańskie. Ryboflawina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza i pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu czerwonych krwinek, a witamina B12 wspiera ich optymalną produkcję.

Witaminy z grupy B pozyskuje się przede wszystkim z pożywienia. Tiamina znajduje się w mięsie, rybach i produktach pełnoziarnistych. Ryboflawina występuje między innymi w mleku, jajach i chudym mięsie. Niacyna występuje zarówno w produktach zwierzęcych (np. w drobiu), jak i roślinnych (np. w orzechach). Kwas pantotenowy (jedna z form witaminy B5) pozyskiwany jest głównie z kurczaka, wołowiny i produktów pełnoziarnistych. Źródłami witaminy B6 są np. wątroba i ryby, a także warzywa skrobiowe. Biotynę można uzyskać jedząc podroby, ryby, jaja oraz nasiona i orzechy. Zielone warzywa (np. szpinak i brukselka) i wątróbka są bogate w kwas foliowy, natomiast witamina B12 występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego (np. w mięsie, rybach, jajach i produktach mlecznych), dlatego najczęściej niedobory tej substancji występują u wegan i wegetarian [4,5]. Niedobór witaminy B może objawiać się na różne sposoby - w zależności od tego, jak poważny jest niedobór i jakich substancji brakuje. Do najczęstszych objawów niedoboru witamin z grupy B należą: bóle mięśni, parestezje, zapalenie kącików ust, szorstkość skóry, zmęczenie, zaburzenia snu i koordynacji, neuropatia obwodowa, anemia, obniżony nastrój, zaburzenia funkcji poznawczych i immunosupresja [5].

Nasz suplement to specjalna formuła zawierająca pełen kompleks witamin z grupy B – czyli aż osiem związków, które pomagają dbać m.in. o kondycję układu nerwowego i skóry, a także zwiększają poziom energii na co dzień. Produkt zamknięty jest w nowoczesnej formie sprayu, co ułatwia jego stosowanie. Aplikacja jest szybka i eliminuje konieczność popijania lub rozcieńczania suplementu, a niewielkie opakowanie wystarcza nawet na miesiąc suplementacji. Kompleks witamin z grupy B zawiera ksylitol – naturalny słodzik stanowiący zdrową alternatywę dla cukru – oraz naturalny aromat pomarańczowy, aby pomóc Ci cieszyć się dobrym smakiem suplementu. Zalecana dzienna porcja to 4 dawki (0,8 ml), które najlepiej przyjmować podjęzykowo w trakcie lub bezpośrednio po posiłku.

Dlaczego warto suplementować witaminy z grupy B?
- Witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, kwas pantotenowy i biotyna przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Witamina B6, B12 i kwas foliowy przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
- Witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna i biotyna przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
- Witaminy B1, B6, B12, kwas foliowy, niacyna i biotyna przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego.
- Witaminy B2, B6, B12, kwas foliowy, niacyna i kwas pantotenowy przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Kwas foliowy, witamina B6 i B12 przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu homocysteiny.
- Witamina B2, niacyna i biotyna przyczyniają się do utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych i skóry.

Co jest szczególnego w sprayu B-complex?
- Zawiera kompletny kompleks witamin z grupy B (osiem witamin z grupy B).
- Zapas na 4 miesiące w jednej małej, wygodnej butelce.
- Z ksylitolem i naturalnym aromatem pomarańczowym.
- Nowa forma suplementacji.
- Łatwy w użyciu: nie trzeba popijać go szklanką wody ani rozpuszczać, co ułatwia życie osobom mającym problemy z połykaniem - koniec z kapsułkami i tabletkami!
- Nadaje się dla wegetarian i wegan.
- Bez glutenu, laktozy, soi, GMO.

[1] Depeint F. i in. (2006). Funkcja i toksyczność mitochondriów: rola rodziny witamin z grupy B w metabolizmie energetycznym mitochondriów. Chem Biol Interact.; 163(1-2):94-112. doi: 10.1016/j.cbi.2006.04.014.
[2] Young LM. i in. (2019). Przegląd systematyczny i metaanaliza suplementacji witaminą B w zakresie objawów depresji, lęku i stresu: wpływ na osoby zdrowe i osoby z grupy ryzyka. Nutrients; 11(9):2232. doi:10.3390/nu11092232.
[3] Mikkelsen K, Apostolopoulos V. (2018). Witaminy z grupy B i starzenie się. Subcell Biochem.; 90:451-470. doi: 10.1007/978-981-13-2835-0_15.
[4] Kennedy DO. (2016). Witaminy z grupy B i mózg: mechanizmy, dawka i skuteczność – przegląd. Nutrients.; 8(2):68. doi: 10.3390/nu8020068.
[5] Schellack G. & Harirari P. & Schellack Natalie. (2015). Niedobór i suplementacja witamin z grupy B. 82. 28-32.
[6] Źródło: Salli K. i in. (2019). Korzyści zdrowotne ksylitolu wykraczające poza zdrowie zębów: kompleksowy przegląd. Nutrients; 11(8):1813. doi:10.3390/nu11081813.