Witamina B6, 250mg - 100 kapsułek wegetariańskich

Witamina B6, czyli pirydoksyna, jest ważnym składnikiem koenzymu PLP, który metabolizuje aminokwasy.1-4 Dzięki zdolności do transportu aminokwasów, organizm może wytwarzać nieistotne aminokwasy z dostępnych grup aminowych, a także metabolizować białka i mocznik. Witamina B6 jest niezbędna ze względu na udział w ponad 140 reakcjach enzymatycznych, w tym w metabolizmie białek, przekształcaniu tryptofanu w niacynę oraz funkcjonowaniu neuroprzekaźników.

Witamina B6 (wraz z witaminą B12 i kwasem foliowym) zawarta w takich produktach spożywczych, jak jaja, drożdże piwne, marchew, kurczak, ryby, brązowy ryż, produkty pełnoziarniste i kapusta, odgrywa korzystną rolę w utrzymaniu zdrowego poziomu homocysteiny w normie.