Wszystkie przesyłki wysyłane są z magazynu w Wielkiej Brytanii.
SKU: 5904139922767
Regularne spożywanie ryb to najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi jednych z najcenniejszych kwasów tłuszczowych. Do tej grupy należą niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 , które działają przeciwzapalnie i przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, układu krążenia, mózgu i wzroku [1.2].
Nasz organizm nie jest w stanie sam wytwarzać kwasów omega-3, dlatego musimy je regularnie spożywać. Kwasy tłuszczowe omega-3 są wbudowywane w błony komórkowe wszystkich tkanek organizmu, dlatego są tak ważne dla utrzymania zdrowia [3]. Biorą udział w przekazywaniu sygnałów między komórkami, odpowiadają za płynność błony komórkowej i utrzymanie jej struktury [4]. Kwasy omega-3 wspierają funkcjonowanie układu nerwowego poprzez regulację pracy ośrodkowego układu nerwowego i neuroprzekaźników [5]. Są niezbędne do rozwoju mózgu i oczu, co jest szczególnie ważne u dzieci, a także poprzez zwiększenie stężenia kwasów omega-3 w mózgu w celu utrzymania prawidłowych funkcji poznawczych w późniejszym wieku aż do starości [6]. Kwasy omega-3 odpowiadają również za prawidłowe funkcjonowanie siatkówki oka, wspierając wzrok [7]. Wysokie spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 przyczynia się do zapobiegania zdrowiu serca i układu krążenia poprzez pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, rytm serca, agregację płytek krwi i działanie przeciwzapalne [8].
Najcenniejszymi dla zdrowia kwasami tłuszczowymi omega-3 są kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA). Bogatym źródłem tych kwasów są głównie produkty zwierzęce: łosoś, sardynki, makrela, śledź, jaja, ostrygi, a także olej rybi i olej z alg. Aby pokryć zapotrzebowanie na te cenne kwasy, powinniśmy spożywać tłuste ryby morskie dwa razy w tygodniu [9]. Nasz organizm może wytwarzać EPA i DHA z niezbędnego nienasyconego kwasu tłuszczowego ALA pochodzącego z produktów roślinnych, takich jak olej lniany i rzepakowy, nasiona chia, orzechy włoskie, soja, szpinak, kiełki. Niestety, ta konwersja nie zawsze jest wystarczająca i poleganie wyłącznie na źródłach ALA w diecie może prowadzić do niedoborów [10].
Oferujemy Państwu suplement diety zawierający wysokooczyszczony olej rybi, bogaty w jedną z najwyższych dawek kwasów omega-3 EPA i DHA na rynku. Dzienna porcja 2 kapsułek dostarcza 2 g oleju z ryb pelagicznych ze zrównoważonych połowów, a w tym 1300 mg kwasów tłuszczowych omega-3, wzbogaconych pysznym cytrynowym aromatem, który niweluje rybi posmak. Dzięki temu dostarczysz swojemu organizmowi aż 720 mg kwasu DHA i 480 mg kwasu EPA każdego dnia. Zadbaj o swoją profilaktykę zdrowotną z kwasami omega-3!
Aby utrzymać zdrowy mózg i serce, organizm potrzebuje wystarczającej ilości kwasów omega-3. Jeśli nie dostarczasz ich sobie wraz z pożywieniem, możesz uzupełnić je suplementami. Nasz suplement diety z kwasami omega-3 został opracowany z myślą o przyjemnym sposobie na ich dostarczenie. Naturalne kapsułki żelowe o smaku cytrynowym niwelują rybi posmak i ułatwiają uzupełnienie dziennego zapotrzebowania. Każda kapsułka żelowa zawiera wysoce skoncentrowany i oczyszczony olej rybi z DHA i EPA, pochodzący ze zrównoważonych połowów. [1] Calder PC (2017). Kwasy tłuszczowe omega-3 i procesy zapalne: od cząsteczek do człowieka. Biochemical Society transactions, 45(5), 1105–1115. https://doi.org/10.1042/BST20160474
[2] Krupa, K., Fritz, K., Parmar, M. Kwasy tłuszczowe omega-3. [Aktualizacja: 26 września 2022]. W: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; styczeń 2022. Dostępne na stronie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564314/
[3] Surette, ME (2008). Nauka stojąca za dietetycznymi kwasami tłuszczowymi omega-3. CMAJ: czasopismo Kanadyjskiego Stowarzyszenia Medycznego = Journal de l'Association Medicale Canada, 178(2), 177–180. https://doi.org/10.1503/cmaj.071356
[4] Gammone, MA, Riccioni, G., Parrinello, G. i D'Orazio, N. (2018). Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3: korzyści i punkty końcowe w sporcie. Nutrients, 11(1), 46. https://doi.org/10.3390/nu11010046
[5] Wysoczański, T., Sokoła-Wysoczańska, E., Pękala, J. i in. (2016). Kwasy tłuszczowe Omega-3 i ich rola w centralnym układzie nerwowym – przegląd. Aktualna chemia medyczna, 23(8), 816–831. https://doi.org/10.2174/0929867323666160122114439
[6] R., Herbinger, G., Patkowska-Sokoła, B. i Librowski, T. (2016). Kwasy tłuszczowe omega-3 i ich rola w ośrodkowym układzie nerwowym – przegląd. Current medical chemistry, 23(8), 816–831. https://doi.org/10.2174/0929867323666160122114439
[7] Zhang, AC, Singh, S., Craig, JP i in. (2020). Kwasy tłuszczowe omega-3 i zdrowie oczu: opinie i zgłaszane przez optometrystów w Australii i Nowej Zelandii zachowania praktyczne. Nutrients, 12(4), 1179. https://doi.org/10.3390/nu12041179
[8] Innes, JK i Calder, PC (2020). Kwasy tłuszczowe omega-3 (N-3) pochodzenia morskiego dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego: aktualizacja na rok 2020. International journal of molecular sciences, 21(4), 1362. https://doi.org/10.3390/ijms21041362
[9] Jarosz, M. i in. (2020). Normy postępowania dla aplikacji Polski i ich zastosowań. Warszawa: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny.
[10] DiNicolantonio, JJ i O'Keefe, JH (2020). Znaczenie morskich kwasów omega-3 dla rozwoju mózgu oraz zapobiegania i leczenia zaburzeń zachowania, nastroju i innych zaburzeń mózgu. Nutrients, 12(8), 2333. https://doi.org/10.3390/nu12082333



| Kwota Na porcję |
%RI* | |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 85 kJ / 21 kcal | |
| Tłuszcz | 2 gramy | |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 gramów | |
| w tym nienasycone kwasy tłuszczowe | 1,5 g | |
| Węglowodany | 0,2 g | |
| w tym cukry | 0 gramów | |
| w tym poliole | 0,2 g | |
| w tym skrobia | 0 gramów | |
| Błonnik | 0 gramów | |
| Białko | 0,4 g | |
| Sól | 0 gramów | |
| Olej rybi (TG 36/24) | 2000 mg | |
| z czego | ||
| Kwasy omega-3: min. | 1300 mg | |
| EPA (kwas eikozapentaenowy) min. | 720 mg | |
| DHA (kwas dokozaheksaenowy) min. | 480 mg | |
| Inne kwasy omega-3 min. | 100 mg |
*Procent dziennych wartości jest oparty na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twojego zapotrzebowania kalorycznego.
Składniki: Olej rybi (TG 36/24) (w tym kwasy Omega-3: min., EPA (kwas eikozapentaenowy) min., DHA (kwas dokozaheksaenowy) min., inne kwasy Omega-3 min.)
Zalecane spożycie: Zalecana dzienna porcja: 2 kapsułki w trakcie posiłku.
Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Korzystny efekt występuje przy spożyciu 250 mg EPA i DHA dziennie. Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut zbilansowanej diety. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.