Suplement diety w postaci proszku zawierający magnez w wysoce przyswajalnej postaci cytrynianu magnezu i witaminy B6. Chcesz zadbać o sprawne funkcjonowanie mięśni i optymalny poziom energii w ciągu dnia? Zadbaj o odpowiednią podaż magnezu w diecie. Magnez, wpływając na układ nerwowy, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni i uczestniczy w wielu ważnych procesach fizjologicznych naszego organizmu. Wraz z witaminą B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych.
Magnez jest jednym z minerałów niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania, dlatego musimy dostarczać go wraz z pożywieniem. Jest kofaktorem około 600 enzymów, biorących udział m.in. w kurczliwości mięśni, syntezie białek, termoregulacji, utrzymaniu prawidłowego stanu układu kostno-stawowego oraz regulacji ciśnienia krwi. Wpływa na homeostazę gospodarki elektrolitowej, a także bierze udział w metabolizmie ATP (adenozyno-5′-trifosforanu). Pełni funkcję regulatora stężenia glukozy w organizmie, co jest niezbędne dla dobrego samopoczucia i utrzymania energii na stałym poziomie. Magnez wraz z witaminą B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w pracy układu nerwowego, utrzymuje prawidłowe funkcje psychologiczne oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Zauważono, że osoby narażone na stres mogą mieć niższy poziom magnezu w organizmie [1]. Niedobór tego pierwiastka wiąże się ze zwiększoną produkcją wolnych rodników, przyczyniających się do przedwczesnego starzenia się organizmu [2]. Za przyczyny niedoboru magnezu uważa się zaburzenia przewodu pokarmowego i nerek, zaburzenia odżywiania, przyjmowanie leków, wysokie spożycie błonnika, nadużywanie alkoholu, a także uprawianie intensywnych sportów i narażenie na stres. Niedobór magnezu może objawiać się bólami głowy, obniżonym nastrojem i samopoczuciem, brakiem energii, słabą jakością snu, zaburzeniami pracy serca, drżeniem i skurczami mięśni, a także zaburzeniami erekcji u mężczyzn [3]. Dlatego w naszej diecie nie powinno zabraknąć źródeł magnezu, takich jak: pestki dyni, orzechy, kakao, produkty pełnoziarniste, awokado, rośliny strączkowe. Witaminę B6 można znaleźć w produktach pełnoziarnistych, rybach, mięsie, roślinach strączkowych, żółtku jaj i bananach.
Nasz Cytrynian Magnezu + B6 to suplement diety w postaci proszku zawierający magnez w wysoce przyswajalnej postaci cytrynianu magnezu oraz witaminę B6, która wspomaga wchłanianie magnezu. Produkt zawiera Aquamin Mg™, bioaktywne źródło magnezu i ponad 70 pierwiastków śladowych pozyskiwanych z wód Morza Irlandzkiego. Jedna miarka proszku zawiera 4 g Aquamin Mg™, w tym 400 mg (107% RWS) magnezu w postaci cytrynianu i 8 mg (571% RWS) witaminy B6. Nasz magnez to doskonały sposób na zadbanie o mięśnie, serce, równowagę elektrolitową oraz wsparcie witalności i dobrego samopoczucia!
Dlaczego warto stosować suplementację magnezem 400 mg + witaminą B6? - Magnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Magnez i witamina B6 przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowych funkcji psychologicznych oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Magnez przyczynia się do prawidłowej syntezy białek, prawidłowego funkcjonowania mięśni i równowagi elektrolitowej.
- Witamina B6 przyczynia się do prawidłowej syntezy cysteiny oraz metabolizmu białek i glikogenu
Co jest szczególnego w preparacie Magnez 400 mg + B6? - Zawiera Aquamin Mg™ – źródło magnezu z Morza Irlandzkiego
- Magnez w wysoce przyswajalnej formie organicznej - cytrynian magnezu.
- Dodatek witaminy B6 pomaga organizmowi wchłaniać magnez.
- 62 dawki dzienne w opakowaniu.
- Czysta etykieta - produkt nie zawiera żadnych dodatków.
- Wewnątrz miarka.
- Nadaje się dla wegetarian i wegan.
- Bez dodatków, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO.
[1] Pickering, G. i in. (2020). Status magnezu i stres: ponowne spojrzenie na koncepcję błędnego koła. Nutrients, 12(12), 3672. https://doi.org/10.3390/nu12123672 [2] Barbagallo, M., Veronese, N. i Dominguez, LJ (2021). Magnez w starzeniu się, zdrowiu i chorobach. Składniki odżywcze, 13(2), 463. https://doi.org/10.3390/nu13020463 [3] Gragossian A, Bashir K, Bhutta BS i in. Hipomagnezemia. [Aktualizacja: 4 listopada 2022]. W: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; styczeń 2022. Dostępne na stronie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500003/