Suplement diety w postaci proszku z wapniem w wysoce przyswajalnej, organicznej formie cytrynianu wapnia. Wapń jest niezbędnym makroelementem, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest ważnym budulcem kości i zębów. Chcesz utrzymać mięśnie i kości w dobrej kondycji? A może zależy Ci na poprawie trawienia i usprawnieniu pracy mózgu? W takim przypadku warto zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wapnia. Suplement firmy OSAVI – dzięki zawartości cytrynianu wapnia – zapewnia dobrą biodostępność, a tym samym szereg korzyści dla organizmu. Wapń jest makroskładnikiem niezbędnym do optymalnego funkcjonowania wielu procesów w organizmie. Wpływa między innymi na prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego, nerwowego, krwionośnego i pokarmowego, a także przyczynia się do utrzymania dobrej kondycji mięśni. Jako budulec kości i zębów, a także naczyń krwionośnych, włosów i paznokci, odgrywa ważną rolę w procesach zachodzących w organizmie - dotyczy to w szczególności układu mięśniowo-szkieletowego. Przyjmowanie odpowiedniej ilości wapnia zwiększa gęstość mineralną kości i zmniejsza ryzyko złamań - jest to ważny aspekt dla kobiet po 50. roku życia, które są szczególnie narażone na osteoporozę. Połączenie wapnia i witaminy D może skutecznie wspierać funkcjonowanie układu kostnego [1]. Badania wykazały, że cytrynian wapnia obniża markery resorpcji kości u kobiet po menopauzie znacznie bardziej niż węglan wapnia [2]. Ponadto jest on lepiej wchłaniany niż wspomniany węglan o około 22 do 27% - dane te odnoszą się do przyjmowania go zarówno na czczo, jak i w trakcie posiłków [3, 4]. Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych, wspiera utrzymanie neuroprzekaźnictwa, przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi, wpływa na utrzymanie optymalnego metabolizmu energetycznego, a także bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek. Gdzie można znaleźć wapń w żywności? Głównymi źródłami tego pierwiastka są zarówno produkty mleczne, jak i samo mleko. Dieta bogata w jogurty, sery i kefiry może zapobiegać niedoborom wapnia. Występuje on również w soi, fasoli, jarmużu, produktach zbożowych i rybach, ale w mniejszych ilościach. Warto wiedzieć, że łatwo jest ograniczyć wchłanianie tego pierwiastka, spożywając na przykład błonnik pokarmowy (bogaty w owoce i warzywa oraz zboża), fityniany (zawarte w ziarnach zbóż, roślinach strączkowych, orzechach czy nasionach) lub kwas szczawiowy (znajduje się on na przykład w szpinaku czy kawie). Aby zapewnić optymalną ilość wapnia, posiłki powinny być starannie dobrane [5, 6]., pomocny może być również cytrynian wapnia. Nasz suplement ma postać dobrze przyswajalnej soli organicznej – cytrynianu wapnia. Produkt dostępny jest w postaci proszku, a zalecaną dzienną porcję – 4,8 g – można łatwo odmierzyć dzięki miarce znajdującej się w opakowaniu (3 miarki wystarczają na cały dzień, dostarczając 960 mg wapnia (120% RWS)). Ponadto cytrynian wapnia OSAVI jest bezsmakowy i bezwonny, dzięki czemu można go łączyć z ulubionymi napojami lub po prostu rozpuścić w wodzie. Nie zawiera również żadnych dodatków, co zwiększa bezpieczeństwo stosowania i gwarantuje wysoką jakość. Suplement wystarcza na prawie 2 miesiące – opakowanie zawiera 50 porcji dziennie. Dlaczego warto suplementować cytrynian wapnia? - Wapń przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. - Wapń przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania enzymów trawiennych.
- Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów.
- Wapń przyczynia się do prawidłowego przekazu nerwowego. Co jest szczególnego w cytrynianie wapnia? - Wysoka zawartość wapnia (960 mg).
- Wapń w wysoce przyswajalnej postaci soli organicznej - cytrynianu wapnia.
- 50 dawek dziennych w opakowaniu.
- Czysta etykieta - produkt nie zawiera żadnych dodatków.
- Wewnątrz miarka.
- Bezwonny i bezsmakowy. - Nadaje się dla wegetarian i wegan.
- Bez dodatków, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO. [1] Sachai C. i in. 1999. Metaanaliza biodostępności wapnia: porównanie cytrynianu wapnia z węglanem wapnia. American Journal of Therapeutics, 6(6):313-322.
[2] Kenny, AM i in. 2004. Porównanie wpływu ładowania wapniem cytrynianu wapnia lub węglanu wapnia na obrót kostny u kobiet po menopauzie. Osteoporos Int 15, 290–294. https://doi.org/10.1007/s00198-003-1567-0 [3] Gómez, JMQ i in. 2011. Cytrynian wapnia i witamina D w leczeniu osteoporozy. Clin. Drug Investig., 31, 285–298.
https://doi.org/10.1007/BF03256927 [4] Harvey JA i in. 1990. Lepsze wchłanianie wapnia z cytrynianu wapnia niż z węglanu wapnia przy użyciu liczenia na zewnętrznym przedramieniu. Journal of the American College of Nutrition, 9:6, 583-587, DOI:
10.1080/07315724.1990.10720413 [5] Wapń | Wapń, NeuroExpert. Pobrano dnia 02.01.2023 z
https://neuroexpert.org/wiki/wapn-calcium/ .
[6] Gregory D. Miller, Judith K. Jarvis i Lois D. McBean. 2001. Znaczenie zaspokajania zapotrzebowania na wapń za pomocą żywności. Journal of the American College of Nutrition, 20:2, 168S-185S, DOI:
10.1080/07315724.2001.10719029