Osavi Biotin - 2500mcg - 180 kapsułek wegańskich

Przeczytaj więcej o tym produkcie

Suplement diety w postaci twardych kapsułek zawierający biotynę (witaminę B7). Biotyna, znana również jako „witamina urody”, pomaga utrzymać dobrą kondycję skóry i włosów.

Jeśli chcesz poprawić kondycję układu nerwowego, przyspieszyć metabolizm lub zadbać o piękny wygląd włosów i skóry, nie zapomnij o biotynie w swojej codziennej diecie. Nie bez powodu nazwa witaminy B7 pochodzi od greckiego słowa „biotos”, oznaczającego „życie”, ponieważ wpływa ona na prawidłowe funkcjonowanie wielu procesów w organizmie. Sięgnij po Biotynę 2500. μg i przekonaj się o jego dobroczynnym działaniu.

Biotyna należy do grupy związków rozpuszczalnych w wodzie i jest jedną z witamin z grupy B. Z tego powodu jest często nazywana witaminą B7 lub witaminą H. Jest substancją niezbędną do optymalnego funkcjonowania organizmu. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energii i składników odżywczych (tłuszczów, węglowodanów i białka) - odgrywa znaczącą rolę w przekształcaniu niektórych składników odżywczych w energię - a także wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych . Jest szczególnie ceniona za swoje właściwości utrzymania dobrej kondycji skóry, włosów, paznokci i błon śluzowych. Badania wykazały, że przyjmowanie biotyny przyczynia się do zwiększenia wzrostu włosów u kobiet z przerzedzającymi się pasmami włosów [1]. Wykazano również, że przyjmowanie witaminy B7 może poprawić grubość paznokci i zmniejszyć ich rozdwajanie [2]. Nic dziwnego, że jest nazywana „witaminą piękności”.

Podstawą dostarczania organizmowi odpowiedniej ilości biotyny jest utrzymanie zbilansowanej diety. Biotynę można znaleźć w podrobach (np. wątroba wołowa), jajach, rybach (np. łosoś, tuńczyk), mięsie, nasionach, orzechach i niektórych warzywach (np. batatach i szpinaku) [6]. Warto zauważyć, że spożywanie dużej ilości surowych białek jaj może przyczyniać się do niedoboru biotyny . Dzieje się tak ze względu na zawartość awidyny, która, ponieważ ma właściwości antyodżywcze, wiąże witaminę B7 i uniemożliwia jej wykorzystanie jako składnika odżywczego. Gotowanie powoduje utratę aktywności biologicznej awidyny, dzięki czemu można zapobiec zaburzeniom wchłaniania biotyny. Ponadto żółtko jaja jest źródłem witaminy H [4, 5].

Niedobór biotyny występuje rzadko, a same objawy pojawiają się stopniowo. Najczęściej wiążą się z pogorszeniem stanu włosów, skóry i paznokci oraz występowaniem zaburzeń neurologicznych. W przypadku niedoboru witaminy B7 mogą wystąpić następujące objawy: przerzedzenie włosów, łuszcząca się, czerwona wysypka (najczęściej zlokalizowana wokół oczu, ust i nosa), zapalenie spojówek, infekcje skóry, łamliwość paznokci, drgawki, a także obniżony nastrój, letarg lub halucynacje [5].

Suplementy diety mogą być pomocne w dostarczaniu odpowiedniej ilości biotyny. Należy jednak pamiętać, że przyjmowanie witaminy B7 w takiej formie może zaburzać wyniki niektórych badań laboratoryjnych, zwłaszcza hormonów tarczycy i witaminy D [3]. Dlatego zaleca się konsultację z lekarzem w celu ustalenia, czy i na jak długo przed planowanymi badaniami należy wstrzymać się od suplementacji.

Nasz suplement zawiera 2500 μg biotyny w zalecanej dziennej porcji (1 kapsułka), co odpowiada 5000% RWS. Produkt ma postać małych, łatwych do połknięcia kapsułek (najlepiej przyjmować rano) i nie zawiera zbędnych dodatków. Dzięki temu OSAVI Biotin 2500 jest skuteczny. μg aby zapewnić wygodę i bezpieczeństwo suplementacji.

Dlaczego warto stosować Biotynę 2 500 μg ?
- Biotyna przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i prawidłowego metabolizmu makroskładników.
- Biotyna przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i prawidłowych funkcji psychologicznych.
- Biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu włosów, skóry i błon śluzowych.

Co jest szczególnego w kapsułkach Biotyna 2 500 μg ?
- Zawiera 2500 mcg biotyny, znanej jako witamina B7 lub witamina H.
- Czysta etykieta - bez zbędnych dodatków.
- Odpowiednie dla wegetarian i wegan.
- Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, bez soi, bez GMO.
- Mała, łatwa do połknięcia kapsułka.
- Opakowania wykonane z BioPET-u (30% plastiku pochodzi z trzciny cukrowej).

[1] Glynis A. (2012). Badanie z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo, oceniające skuteczność suplementu doustnego u kobiet, u których zaobserwowano przerzedzenie włosów. J Clin Aesthet Dermatol.; 5(11):28-34.
[2] Colombo VE i in. (1990). Leczenie łamliwych paznokci i onychoschizii biotyną: mikroskopia elektronowa Canninga. J Am Acad Dermatol.; 23(6 Pt 1):1127-32. doi: 10.1016/0190-9622(90)70345-i. PMID: 2273113.
[3] Li, D., Ferguson, A., Cervinski, MA, Lynch, KL i Kyle, PB (2020). Dokument wytycznych AACC dotyczący interferencji biotyny w badaniach laboratoryjnych. Czasopismo medycyny stosowanej, 5(3), 575–587. https://doi.org/10.1093/jalm/jfz010
[4] White HB 3rd i in. (1976). Białko wiążące biotynę z żółtka jaja kurzego. Badanie i związek z awidyną białka jaja. Biochem J.; 157(2):395-400. doi: 10.1042/bj1570395. PMID: 962874; PMCID: PMC1163865.
[5] Biotyna – Arkusz informacyjny dla pracowników służby zdrowia, Narodowe Instytuty Zdrowia. Biuro Suplementów Diety. Pobrano 15.06.2023 z https://ods.od.nih.gov/factsheets/Biotin-HealthProfessional/ .